Nathalie Rinskopf – Sophrologie Dynamique® – Shiatsu – Seiki

Nathalie Rinskopf

Pratiques - Thérapies

Sophrologie Dynamique®
Shiatsu
Seiki

Horaire

Tous les jeudis matins de 8h30 à 14h30
Je vous reçois dans le cabinet Davana au
Centre Champaca - 227, avenue Brugmann - 1050 Ixelles

Contact

Tel: 0478 / 29.71.76
email: nathalierinskopf@hotmail.com


 

sophrologie Dynamique® - shiatsu - seiki

 

SOPHROLOGIE DYNAMIQUE®

À qui s'adresse la Sophrologie Dynamique®?

La Sophrologie Dynamique® est accessible à tous, sans prérequis. Elle s’adresse:

- aux enfants qui font des cauchemars, qui ont des troubles de l'apprentissage, des problèmes de concentration,…
- aux adolescents en recherche d'eux-même
- aux personnes qui souffrent de douleurs chroniques
- aux personnes qui ont des problèmes de sommeil
- aux étudiants stressés par les périodes de blocus et les examens
- aux femmes enceintes
- aux travailleurs soumis à des conditions de travail éprouvantes
- aux personnes qui traversent une période difficile (Burn out, maladie, séparation, deuil,…)
- aux sportifs qui préparent une compétition
- à tous ceux qui veulent prendre un peu de temps pour eux , pour se faire du bien
- …

Qu’est ce que la Sophrologie Dynamique®?

C’est une méthode d’épanouissement personnel. Il s’agit d’exercices simples et accessibles à tous qui vont nous amener dans un état de conscience modifié entre veille et sommeil. Elle amène une (re-)connexion à nos ressources intérieures et une prise de conscience de notre potentiel grâce à l’exploration de nos différentes intelligences (corporelle, émotionnelle et intuitive).

Quels en sont les bienfaits?

Elle révèle et stimule les capacités de la personne à se détendre, à se faire du bien, à récupérer, à renforcer sa vitalité, à gérer son stress, à gérer ses émotions, à se concentrer, à mémoriser, à positiver, à se projeter, à créer, à se dépasser, etc…

Comment se passe une séance?

Une séance de sophrologie, se déroule de façon individuelle ou en groupe, debout ou assis sur une chaise. Chaque séance dure environ une heure. Tout en vous guidant, je pratique la séance avec vous.

SHIATSU

A qui s’adresse le Shiastu? Quels sont ses bienfaits?

Il s’adresse à tous au cours de la vie: enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, …. Les mouvements seront bien sûr adaptés à chacun.
Le Shiatsu agit sur tous les plans de l’être et permet de :

- Apaiser bon nombre de douleurs diverses (maux de dos, troubles digestifs et intestinaux, troubles du cycle menstruel, migraines, anxiété,…)
- Apaiser les émotions et calmer le mental
- Rétablir les déséquilibres liés au stress et au surmenage (Burn Out,…)
- Favoriser un sommeil de qualité
- Stimuler les défenses de l’organisme
- Libérer de simples tensions musculaires
- Aligner et équilibrer toutes les sphères de notre personne
- Soutenir et accompagner la suite de traumatismes psychiques (dépression, deuil, …)
- Accompagner la femme tout au long de sa grossesse et après la naissance
- Accompagner quiconque dans son développement personnel

Qu’est ce que le Shiatsu?

Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle japonaise reconnue depuis 1955 par le Ministère nippon de la Santé comme une médecine à part entière. A l'instar de l’acupuncture, le Shiatsu est issu d'une des branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
En japonais, Shiatsu signifie « pression des doigts ». Il utilise des pressions, des mobilisations, des étirements ou des percussions pour débloquer l'énergie qui stagne. Tout est fait afin de restaurer la libre circulation du Ki (Energie) dans le corps.

Comment se passe une séance?

Le Shiatsu se pratique sur un futon, au sol et habillé. Prévoyez des vêtements souples et confortables (de préférence en matière naturelle). Chaque séance de Shiatsu thérapeutique est précédée d’un interrogatoire (anamnèse) et d’une observation de la personne (palpation du ventre, prise des pouls et/ou observation de la langue) qui détermineront les méridiens à équilibrer.

SEIKI

A qui s’adresse le Seiki? Quels sont ses bienfaits?

Toute notre vie, nous accumulons des tensions qui s’impriment dans notre corps et notre psyché. Le Seiki offre la possibilité au corps de retrouver son équilibre naturel. Il apporte un état de relaxation profonde, le corps entier se détend et s’assouplit. Il permet de se débarrasser de ces tensions. En harmonie avec le corps, le mental aussi se détend et s’éveille. Le Seiki apporte une meilleure communication entre le conscient et l’inconscient, il restaure notre sensibilité et la conscience de nos véritables besoins, de ce que nous voulons réellement être et faire dans notre vie.

Qu’est ce que le Seiki?

Le Seiki est une thérapie manuelle japonaise qui réveille et renforce la force vitale. Il vise l’harmonisation énergétique, l’harmonie corps-esprit. C’est une méthode qui fait appel aux effets de la “résonance” pour nourrir les capacités d’auto-guérison de la personne. Le Seiki s'efforce d’aller au fond des choses tout en les simplifiant. Il est basé sur l’observation attentive et utilise l’intuition et l’intelligence du corps.

Comment se passe une séance?

Comme le shiatsu, le seiki se pratique au sol, sur un futon, habillé avec des vêtements souples et confortables. C’est une pratique douce par apposition délicate des mains sur le corps.

Qui suis-je

Ayant le besoin de comprendre le monde qui m’entoure, j’ai démarré ma carrière par un doctorat en chimie quantique. J’ai ensuite travaillé en Recherche et Développement et en Business Development.
En recherche d’une vie plus équilibrée, d’harmonie coeur-corps-esprit, j’ai commencé à m’intéresser et à me former à différentes disciplines.
Je pratique la Sophrologie Dynamique®, le Shiatsu et le Seiki. Je suis également formée en Reiki Usui, en Chi Nei Tsang (massage du ventre) et professeur de Tai Chi Chuan.
Animée par la voie du coeur, je vous propose de vous accompagner dans votre cheminement personnel.

Important!

Ces techniques ne peuvent en aucun cas ni remplacer la visite chez votre médecin, ni se substituer à l’avis de ce dernier. Ces techniques sont un complément à vos traitements médicaux.

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